Die persönliche Speisekarte für das eigene Dinner
Die Feste soll man ja bekanntlich feiern wie sie kommen. Dabei kann das in einem Jahr schon sehr viel sein. Da stehen nicht nur Geburtstage an, sondern auch sämtliche Feiertage. Kommt es dann noch zu einer nicht jährlich wiederkehrenden Feierlichkeit, kann das sehr auf den eigenen Geldbeutel schlagen. Beispielsweise eine Hochzeit, hier kann man einige [...]
Abnehmen im Schlaf
Es gibt wohl heute so viele Diäten, wie es Sand am Meer gibt. Daraus die „richtige“ Diät zu finden ist oft schwierig. Eine vielversprechende Diät ist „Abnehmen im Schlaf“, worüber auch ein Buch von Dr. Pape erschienen ist. Was ist bei dieser Diät anders, als bei den herkömmlichen Diäten? Die Hormone und der Bio-Rhythmus werden [...]
Leichte Küche fürs Büro
Wenn man die meiste Zeit im Büro verbringt, muss man sich auch Gedanken über die richtige Verpflegung machen, denn auf lange Sicht ist Fast Food nicht die optimale Lösung für eine ausgewogene Ernährung, zumal es ungesund ist und auf die Figur geht. Außerdem macht schlechtes Essen nicht nur dick, sondern auch unglücklich, da es kaum [...]
Grüner Tee ist nicht nur gesund
Grüner Tee ist nicht nur gesund, nein, man könnte sagen, dass diese Teesorte ein wahres Wundermittel ist. Dieser Tee, der in China fest zum Alltag gehört, hat eine belebende, erfrischende Wirkung und macht merklich wacher. Es wird ihm auch nachgesagt, dass er Organe wie Magen und Darm beruhigt, den Blutdruck senkt und Karies verhindert. [...]
Pudding selber machen
Viele Menschen haben heute keine Ahnung mehr, wie man richtig kocht. Schuld daran sind Fertigprodukte. Dabei schmecken frische Produkte um einiges besser und sind vor allem gesünder. Wer es glauben mag oder nicht. Sogar selbstgemachter Pudding schmeckt viel köstlicher, als das Pulver, welches man im Supermarkt bekommt. Wer Puddingpulver kauft, ist selber schuld. Preislich gesehen [...]